Khí công y đạo là một phương pháp chỉ dẫn con đường tu tập, rèn luyện theo một trình tự từ dễ đến khó để sao cho thân mạng được khỏe mạnh, thân tâm được an tịnh, phát triển được ý chí sang suốt, minh mẫn, hướng thượng, vị tha, bác ái, tập được tánh thiện lành, ưa làm điều thiện giúp ích cho kẻ khác.
Lúc nào cũng tu tập rèn luyện bản thân mình sao cho thành thói quen tự nhiên về ba mặt Thân – Khẩu – Ý được Chân thật – Thiện lành và Hữu ích.
Lúc nào cũng tu tập rèn luyện bản thân mình sao cho thành thói quen tự nhiên về ba mặt Thân – Khẩu – Ý được Chân thật – Thiện lành và Hữu ích.